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2023年第16週(W16) 創造早晨奇蹟-養成寫日記
2023.4.22(六) 土曜日 ,多雲,降雨機率0%
起床時間:7:12 |
昨晚就寢時間:0:50 |
每週都很期待上閩南語課程
也感覺自已有所改變,很願意去問老師問題。這是我最大的進步。
✏️ What would make today great? 今天可以做什麼事,讓這一天很美好?
1.閩南語課程
✏️ Daily Affirmations. I am....正向自我肯定,我是...
我肯定能堅持找到適合自已輸出的方式
🌙 睡前儀式
✏️3 Amazing Things that happened today...三件今天發生感恩的事...
1.感恩Jack帶我去吃小吃
2.感恩
3.感恩
✏️How could I have made today even better?我還可以做什麼讓今天更好?
要能堅持到最後一刻。兼職的老師我也可以。
今天《時間管理》記錄
無
✏️反省檢討
不能把自已好不容易有的生活步調又打亂
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