依樣畫葫蘆

2022年第35週（W35) 創造早晨奇蹟-養成寫日記 Day81

一週最高目標/決心------我100％決心在本週達成的3～5個最高目標：

1.評估二層行鐵皮屋拆屋整理所需費用，請人協助評估，這週找三家來進行評估

=》詢問報價狀況

2.開店計畫書腦力激盪：大綱擬定及排程規畫、細項列出成本、確認菜單、訂出日期、品牌logo設計....等

=》這個部份的腦力激盪，已停滯不前。都是片斷的，只能把能做的細拆出來，修改下週成目標。

• 「店鋪選址」：市場調查：實地探訪台南市20間日式冰品店＋複合式；＿每週4～5間並寫下心得
•  閱讀「成功開店計畫書」並思考且進行規畫，將1)目標都訂出期限、2）製作目標清單及3）擬定行動的步驟
• 確認二層行能開店嗎？拆除廠房要多少錢？拆除廠房有石棉瓦如何處理？整面要拆除嗎？
• 店面風格：想要如何？請找出自已喜歡喜愛的風格照片且進行擺放位置規畫及規畫動線。==》學習畫設計圖
• 要賣的產品有哪些？底定了嗎？底定後，就要專心找資源了。
• 菜單/logo使用canva 
• 計算人潮流量/定價

3.材料批發：外帶紙盒、內用餐盤、燒麻糬、蛋塔殼

4.烘焙丙級學科＿每天至少練習二頁

2022.8.25（四）32℃，多雲，晚上會出現雷雨，降雨機率20％

今天9：00起床。

前天真的失眠了，昨晚終於好的睡眠回來了，

真的睡的很熟，有休息到的感覺了。

今天是居隔的第六天了，

目前的身體狀況，感覺喉嚨有點痰，有點小咳，呼吸有時會不太順，

其它都正常。

這一陣子實施了做泡腳的動作及早晨的運動，

發現早晨下床時，腳踏在地下的感覺沒有那麼的疼痛了，

也有可能沒有去上班的緣故吧。

等回去上班後，再多觀察看看。 

✏️ I am grateful for....我感恩的三件事…

1.感恩自已的腳痛減輕了

2.感恩自已可以這樣休息

3.感恩家人都愛我，我也好愛我的家人

✏️ What would make today great? 今天可以做什麼事，讓這一天很美好？

《青蛙》

1.查詢開店需要申請項目有哪些？營業登記、食品登記、產品責任險....還有嗎？？

2.餐盤、外帶紙盒查詢廠商

3.找鐵皮屋統包

4.做天做蛋糕=》OK

5.查查部落客社團

《蝌蚪》

1.積木分類=》只做一部份，尚未完成

2.二手商品Po文

3.親子學習Po文

✏️ Daily Affirmations. I am....正向自我肯定，我是...

我肯定能打電話找人來估價。

🌙 睡前儀式

✏️3 Amazing Things that happened today...三件今天發生感恩的事...

1.感恩今天有鼓起勇氣撥電話要估價單。

2.感恩Jack幫忙倒垃圾、曬衣

3.感恩Joe 老師幫忙將書籍放在警衛室。

4.感恩Joe游泳課可以補上。

✏️How could I have made today even better？我還可以做什麼讓今天更好？

別在慢吞吞的，動起來吧。

《日文學習：一日一單字》

げつようび　月曜日　getsuyobi  週一（n.)

こんしゅうのげつようび　今週の月曜日　konshu no getsuyobi 本週星期一

かようび　火曜日　kayobi 週二(n.)

かようびのあさ　火曜日の朝　kayobi no asa 週二早上

すいようび　水曜日　suiyobi 週三（n.)

らいしゅうのすいようび　来週の水曜日　raishu no suiyobi 下週三

もくようび　木曜日　mokuyobi 週四（n.)

せんしゅうのもくようび　先週の木曜　senshu no mokuyobi  上週四

きんようび　金曜日　kin'yobi 週五（n.)

きんようびのじゅうさんじ　金曜日の十三時　kin'yobi no jusan ji. 週五13：00

どようび　土曜日　doyobi 星期六(n.)

どようびあさしちじ　土曜日朝七時　douobi asa shichiji 

にちようび　日曜日　nichiyobi 星期天(n.)

あしたわにちようびです　明日は日曜日です。 ashita wa nichiyobi desu. 明天是星期天。

なんようび　何曜日 nan'yobi 星期幾（n.)

きょうはなんようびですか　今日は何曜日ですか　kyo wa nan'yobi desuka?  今天是星期幾？

えき　駅　eki 車站（n.)

とうきょうえき　東京駅　tokyo eki

ホテル（ほてる） hoteru 酒店（n.)

ホテルのちょうしょく　ホテルの朝食 hoteru no choshoku

おそい　遅い osoi  遲的；慢的（adj.)

しごとがおそい　仕事が遅い shigoto ga osoi 工作很慢

はやい　早い hayai 早(adj.)

はやくねる　早く寝る hayakuneru 早點睡

《SAVERS 執行狀況》

喝水量又變少了。

今天《時間管理》記錄

今天從起床到做完例行性工作約2小時。

若之後小孩子上學了，上學時間為7：30，那我需要於5：30之前要起床，才能完成我想要做的事。