親子學習-依樣畫葫蘆

2023年第8週（W8) 創造早晨奇蹟-養成寫日記

2023.2.17(五）金曜日  晴，早上24℃，晚上14℃， 降雨機率0％

今天要開始忙碌了！

明天就要開始擺攤了，希望能順利

之後看能不能有個草莓甜點攤。

✏️ What would make today great? 今天可以做什麼事，讓這一天很美好？

1.讀丙級學科＆筆記

2.烘焙PO文=》OK

3.至銀行換錢=》OK

4.海報招牌＆草莓汽球=》附近玩具店沒有賣

3.記帳

4.查英文菜單名稱=》放棄

6.算薪資

7.帶Joe剪髪

8.配眼鏡

✏️ Daily Affirmations. I am....正向自我肯定，我是...

我肯定能一步一步來，先培養自已是商人

🌙 睡前儀式

✏️3 Amazing Things that happened today...三件今天發生感恩的事...

1.感恩Chi及晃至草莓園取貨

2.感恩自已又提出離職

3.感恩

✏️How could I have made today even better？我還可以做什麼讓今天更好？

學科要記得看

今天《時間管理》記錄

✏️反省檢討

今天沒有什麼輸出，雖然有做了牛粒，但是烘焙的學科沒有看

術科也沒有做

自已借的閱讀書籍也沒有看

為什麼想參加這個說明會呢？

我是不太會整理的人，看到整理師都把自已的家裡整理的乾乾淨淨，整整齊齊，

我也想要將家裡整理成我想要的樣子，如飯店一樣，

沒工作的這一年，我將家裡東西進行減量，進行《斷捨離》，

但還是有些丟不掉的。

我想參加這個培訓課程教會我怎麼整理，

學會取得證書，也能有個整理師工作，能獨立接案，創造自已有興趣的工作。

講師：心寓股份有限公司_陳昱利專業收納師

整理師工作內容：

• 溝通
• 減量
• 整理
• 維持

整理師工作內容：

7力：

• 溝通力
• 觀察力
• 說服力
• 體耐力
• 包容力
• 傳達力
• 影響力

6感：

• 同感
• 美感
• 空間感
• 時間感
• 使命感
• 道德感

整理師與其它產業合作：

• 搬家公司
• 親子講座
• 室內設計師
• 清潔公司
• 遺物整理
• 生前整理
• 講座

培訓資格：

殘念!!!我不符合報名資格。

今天是第一場，接下來的場次如下，若有符合資格的夥伴們，要盡快帶著資料前往面試，

於112/3/3公佈錄取名單，相關資訊也可至粉專查看：

點亮在地微光－收納整理師 粉專

https://www.facebook.com/lightupthehouse

點亮在地微光－收納整理師 粉專

https://www.facebook.com/lightupthehouse

2023年第8週（W8) 創造早晨奇蹟-養成寫日記

2023.2.16(四）木曜日  晴天，早上23℃，晚上12℃， 降雨機率0％

早晨還是好冷，剛看到line 生活新聞，

原來是有強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，

中部以北及東半部天氣寒冷，其它地區早晚亦偏冷；

清晨高雄以北及宜花地區低溫在12℃、13℃。

最低溫出現在苗栗公館鄉7.4 ℃，

感受真的寒冷。

難怪早晨出門會這麼的冷。

今天沒有打工，計畫要參加台南市政府社會局舉辦的：

「112年度點亮在地微光－發展臺南女性微型經濟計劃」收納師培訓說明會

https://sab.tainan.gov.tw/News_Content.aspx?n=21215&s=7948505

已進行了報名要參加說明會，但看了一下培訓資格真的太嚴刻了，所以無法參與，

因家庭因素遠離職場2年以上之二度就業婦女為主，

第一個條件就不符合資格了，所以我可能會進行線上直播，就不會到現場去了。

不知道是否還有相關的免費或補助型的培訓計畫，我真的好想參加。

✏️ What would make today great? 今天可以做什麼事，讓這一天很美好？

1.丙級學科＿食品貯存題庫篇錄音=>完成了

2.讀丙級學科＆筆記

3.記帳

4.查英文菜單名稱

6.算薪資

7.帶Joe剪髪

8.配眼鏡

9.烘焙蛋糕

✏️ Daily Affirmations. I am....正向自我肯定，我是...

我肯定能考上丙級

🌙 睡前儀式

✏️3 Amazing Things that happened today...三件今天發生感恩的事...

1.感恩今天烤的天使蛋糕大家都很喜歡

2.感恩田心教我裝飾的方法

3.感恩晃幫忙尋找貨源，讓我假日可以先練習擺攤

✏️How could I have made today even better？我還可以做什麼讓今天更好？

都沒有什麼準備，要開始擺攤

今天《時間管理》記錄

✏️反省檢討

感恩自已今天天使蛋糕有成功，做了蛋糕跟茶凍，真的好開心～

學科的錄音篇也完成了。

2023年第8週（W8) 創造早晨奇蹟-養成寫日記

2023.2.15(三）水曜日  晴天，早上22℃，晚上12℃ 降雨機率0％

今天氣象說是晴天，但早晨的天氣好冷，風好強，

騎在至火車站的道路上有一陣風突然把我整個安全帽吹離我的頭上，

就那一瞬間......

這一瞬間讓我想到《龍貓》中的“龍貓公車”從人類旁行駛過就像一陣強風，

那時的我想著，剛那一陣強風是不是龍貓公車呢？

✏️ What would make today great? 今天可以做什麼事，讓這一天很美好？

＠公司春酒=》OK

1.丙級學科＿食品貯存題庫篇錄音=>尚未錄制完畢

2.讀丙級學科＆筆記

3.記帳

4.查英文菜單名稱

5.買西堤餐卷

6.算薪資

7.帶Joe剪髪

8.配眼鏡

9.勞保明細確認=》不符合培訓資格

✏️ Daily Affirmations. I am....正向自我肯定，我是...

我肯定要調整晚上睡覺時間，我要成為晨型人。

🌙 睡前儀式

✏️3 Amazing Things that happened today...三件今天發生感恩的事...

1.感恩公司春酒，我抽中了＄1000元及夏慕尼禮卷1張

2.感恩同事幫我佔位子

3.感恩田心幫我買雞蛋

✏️How could I have made today even better？我還可以做什麼讓今天更好？

趕快把學科錄完及術科練習，今天術科尚未練習

今天《時間管理》記錄

✏️反省檢討

今天沒有做蛋糕

2023年第8週（W8) 創造早晨奇蹟-養成寫日記

2023.2.14(二）火曜日

今天是情人節！祝大家情人節快樂

早晨的天氣變冷了，

昨天熱的像夏天，今天冷的像冬天。

昨晚設了5：30 的鬧鐘，我還是無法起來....

✏️ What would make today great? 今天可以做什麼事，讓這一天很美好？

1.丙級學科＿食品貯存題庫篇錄音=》錄音一部份

2.讀丙級學科＆筆記=》讀第一章

3.記帳=》部份完成，只剩玉山

4.查英文菜單名稱

5.訂位西堤，買餐卷=》完成訂位

6.算薪資

7.帶Joe剪髪

8.配眼鏡

✏️ Daily Affirmations. I am....正向自我肯定，我是...

我肯定要找回我的毅力，之前想要為減肥的毅力。

🌙 睡前儀式

✏️3 Amazing Things that happened today...三件今天發生感恩的事...

1.感恩田心老闆聽我抱怨，我的心情好多了。

✏️How could I have made today even better？我還可以做什麼讓今天更好？

今天交通路程比較長，可以利用接送小孩的時間，多聽一下有用的資訊

閱讀書籍停擺了，利用睡前的時間看一下5分鐘，或1頁就行。

今天《時間管理》記錄

✏️反省檢討

今天上班時， 遇到不開心的事，

這一句話一直都在職場上適用的“會做的人，就要做死”，

有人可以教教我該如何改變心態呢？

2023年第8週（W8) 創造早晨奇蹟-養成寫日記

2023.2.13(一）月曜日

忙碌的一天開始了

今天是開學日，早早起床，

今天的狀態不太好，好想再去睡覺，

現在在打字的我，頭腦還是好想睡。

要不要去睡呢？好掙扎

二個我在打架！

✏️ What would make today great? 今天可以做什麼事，讓這一天很美好？

1.丙級學科＿食品貯存題庫篇錄音=》錄一半

2.讀丙級學科＆筆記

3.記帳

4.查英文菜單名稱

5.烘焙檸檬派=》OK

7.帶Joe剪髪

8.配眼鏡

大目標是開店，那拆解成小任務應該怎麼做呢？

✏️ Daily Affirmations. I am....正向自我肯定，我是...

我肯定可以考到丙級證照

🌙 睡前儀式

✏️3 Amazing Things that happened today...三件今天發生感恩的事...

1.感恩爸爸幫我至火車站接sammy

2.感恩Joe自已走路回家

3.感恩大家願意吃我烘焙的蛋糕（初學者做的都不太好吃）

✏️How could I have made today even better？我還可以做什麼讓今天更好？

丙級學科重點整理每天都要複習

今天《時間管理》記錄

✏️反省檢討

今天時間過的很充實，但是晚上還是可以利用一些時間

早上可以再提早1小時，拿回屬於自已的時間，這一小時是我所掌控的。

2023年第7週（W7) 創造早晨奇蹟-養成寫日記

2023.2.11(六）土曜日

今天在網路上查詢“童詩”的相關資料，

有首童詩，我留下了眼淚，好揪心的詩。

大家也來讀讀看，是否跟我一樣很揪心。

作者：劉小琦

兒童文學組童詩類第二名 《 最美的旅行》

媽媽說去旅行

一定要穿的漂漂亮亮

穿上新衣服戴上新帽子

還有幸福的微笑

旅行的那一天

陽光暖暖的

巴士緩緩開在蜿蜒的山路

夕陽灑落在我們的臉上

媽媽撒嬌地躺在我的懷裡

一起說說笑笑

回憶以前的美好時光 

我輕輕地唱著：「世上只有媽媽好，有媽媽的孩子像個寶。」

媽媽說她好喜歡這裡

還想到世界的盡頭旅行

我和媽媽揮揮手

大聲喊著：「 我不會忘記妳的。」 

感覺媽媽在遙遠的天邊跟我微笑

胸口的洞慢慢變小了

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讀完上面的詩，突然我也想來寫首詩試試：

寫寫早晨煮一杯「鍋煮奶茶」的感覺，

看著陽光照在鍋爐上，

陣陣的茶香撲鼻而來，

倒入熱牛奶， 

濃郁鍋煮奶茶完成，

配著小西點，

享受悠閒早晨。

蘭花開花了，好開心！！

✏️ What would make today great? 今天可以做什麼事，讓這一天很美好？

1.丙級學科PPT &錄音

2.讀丙級學科＆筆記

3.記帳

4.查英文菜單名稱

5.查閩南語課程=》已報名台南大學課程

6.帶Joe剪髪

7.配眼鏡

8.維修汽車=》再找別間維修

9.烘焙Po文=》OK

✏️ Daily Affirmations. I am....正向自我肯定，我是...

我肯定每日輸出

🌙 睡前儀式

✏️3 Amazing Things that happened today...三件今天發生感恩的事...

1.感恩與家人去吃肉次方，好飽好撐

2.感恩自已報名了上閩南語課程

✏️How could I have made today even better？我還可以做什麼讓今天更好？

要記得去配眼鏡及記帳要完成

今天《時間管理》記錄

✏️反省檢討

晚上的時間都沒有記錄，是因為都在滑手機，玩電動，怎麼讓自已不要動不動就把手機拿起來滑了呢？

2023年第7週（W7) 創造早晨奇蹟-養成寫日記

2023.2.10(五）金曜日

昨晚又違規看劇了，今早又晚起了

但今早我很開心，我完成上傳丙級烘焙學科的第1集了，真的很開心。

✏️ What would make today great? 今天可以做什麼事，讓這一天很美好？

1.丙級學科PPT &錄音=》OK

2.讀丙級學科＆筆記

3.記帳

4.查英文菜單名稱

5.確認收納培訓說明會=>電話打不通

6.查閩南語課程

7.帶Joe剪髪

8.配眼鏡

9.維修汽車

10.烘焙Po文

✏️ Daily Affirmations. I am....正向自我肯定，我是...

我可以過好自已的人生

🌙 睡前儀式

✏️3 Amazing Things that happened today...三件今天發生感恩的事...

1.感恩自已完成了上傳youtube第一步

✏️How could I have made today even better？我還可以做什麼讓今天更好？

家裡的雜事也要放在心上，例如維修汽車，只是牽去讓人家看看問題而已為什麼拖延了這麼久呢？

今天《時間管理》記錄

✏️反省檢討

記帳這一件事也是拖延很久了，想要來規定自已記帳這件事在每月的10～12號之間完成

2023年第7週（W7) 創造早晨奇蹟-養成寫日記

2023.2.9(四）木曜日，多雲，27℃，晚上16℃，降雨機率0％

時間過的真的很快，下週一就要開學了，寒假就結束了，

我的睡眠時間還沒有調整好，反而愈晚起床，

目前連續二天都有早起，希望明天也一樣。

✏️ What would make today great? 今天可以做什麼事，讓這一天很美好？

1.丙級學科PPT &錄音=》完成一部份

2.讀丙級學科＆筆記

3.記帳

4.查英文菜單名稱

5.至好市多買“力度伸”＆牛奶＆牛肉乾=》OK

6.確認收納培訓說明會=>沒有人接

7.社區課程確認=》有詢問莊敬里，目前課程已結束

8.查閩南語課程

✏️ Daily Affirmations. I am....正向自我肯定，我是...

我肯定能調整睡眠時間

🌙 睡前儀式

✏️3 Amazing Things that happened today...三件今天發生感恩的事...

1.感恩Jack睡前與我聊天

2.感恩今天有練習到如何泡飲料，讓我想要學習如何拉花了。

✏️How could I have made today even better？我還可以做什麼讓今天更好？

閱讀學科目前沒有進度，要記得閱讀才會有輸出。

今天《時間管理》記錄

✏️反省檢討

養成睡前不要滑手機的習慣，這樣才不會看到韓劇就想要看

2023年第7週（W7) 創造早晨奇蹟-養成寫日記

2023.2.8(三）水曜日，晴，27℃，晚上16℃，降雨機率0％

發現自已想學習的好多，但一直在拖延

一直都沒有好好的規畫任務及目標，

該怎麼來規畫任務呢？怎麼按部就班呢？

規畫一個有計畫性的目標任務到底要怎麼做呢？

為什麼都沒有什麼範本，來讓我依循呢？

例如：我想學好英文？日文？閩南語？

例如：想要學開一間店

不知道去哪兒找資源？不知道去哪兒找教練？

✏️ What would make today great? 今天可以做什麼事，讓這一天很美好？

1.丙級學科PPT &錄音

2.讀丙級學科＆筆記

3.記帳

4.查英文菜單名稱

5.烘焙海綿蛋糕

✏️ Daily Affirmations. I am....正向自我肯定，我是...

我肯定能考上丙級

🌙 睡前儀式

✏️3 Amazing Things that happened today...三件今天發生感恩的事...

1.感恩今天上游泳課的同學教我怎麼游蝶式

2.感恩Sammy今天幫我做蛋糕

3.感恩

✏️How could I have made today even better？我還可以做什麼讓今天更好？

微習慣怎麼養成？

想要學好英文，那是不是每天背一個句子

想學好日文，是不是也是背一個句子

想學好閩南語，是不是也要背一個句子

還是以上的語言，每天讀5分鐘就行了？

還是分二天一個語言呢？

等烤焙時間可以來讀一下語言

今天《時間管理》記錄

✏️反省檢討

很開心今天6：32起床，今天游完泳，真的累了，好想睡覺了。